Efeitos da obesidade infantil

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Fatos sobre a obesidade infantil

A obesidade infantil mais do que duplicou em crianças e em adolescentes, praticamente triplicou nos últimos 30 anos.

O percentual de crianças de 6-11 anos, que eram obesas aumentou de 7% em 1980 para quase 18% em 2010. Da mesma forma, o percentual de adolescentes de 12-19 anos, que eram obesos aumentou de 5% para 18% no mesmo período.

Em 2010, mais de um terço das crianças e adolescentes estavam com sobrepeso ou obesos.
O excesso de peso é definido como tendo excesso de peso corporal para uma determinada altura a partir de gordura, músculo, osso, água, ou uma combinação destes fatores. A obesidade é definida como tendo excesso de gordura corporal.

Sobrepeso e obesidade são o resultado de "desequilíbrio calórico", muito poucas calorias gastas para a quantidade de calorias consumidas e são afetados por vários fatores genéticos, comportamentais e ambientais.

A obesidade infantil tem efeitos imediatos e de longo prazo sobre a saúde e o bem-estar.

Efeitos imediatos para a saúde:

As crianças obesas são mais propensas a ter fatores de risco para doença cardiovascular, como colesterol alto ou pressão arterial alta. Em uma amostra de base populacional de 5 a 17 anos de idade, 70% dos jovens obesos tinham pelo menos um fator de risco para doença cardiovascular.
 
Adolescentes obesos são mais propensos a ter pré-diabetes, uma condição em que os níveis de glicose no sangue indicam um alto risco de desenvolvimento de diabetes.
 
Crianças e adolescentes obesos têm maior risco de problemas ósseos e articulares, apnéia do sono e problemas sociais e psicológicos, como a estigmatização e baixa auto-estima.

Efeitos na saúde em longo prazo:

Crianças e adolescentes obesos são propensos a ser obesos na idade adulta e, portanto, maior risco de problemas de saúde na vida adulta, como doenças cardíacas, diabetes tipo 2, derrame, vários tipos de câncer e osteoartrite. Um estudo mostrou que as crianças que se tornaram obesas a partir dos 2 anos de idade eram mais propensos a ser obesos na idade adulta.
 
O sobrepeso e a obesidade estão associados com risco aumentado para vários tipos de câncer, incluindo câncer de mama, cólon, endométrio, esôfago, rim, pâncreas, vesícula biliar, tireóide, ovário, colo do útero e próstata, bem como mieloma múltiplo e linfoma Hodgkin.

Prevenção da obesidade infantil:

Hábitos de vida saudáveis, incluindo uma alimentação saudável e atividade física, podem diminuir o risco de se tornar obeso e desenvolver doenças relacionadas.
 
O cuidado com a alimentação e atividade física das crianças e adolescentes é influenciado por muitos setores da sociedade, incluindo as famílias, comunidades, escolas, creches, centros médicos, instituições religiosas, órgãos do governo, da mídia e de alimentos e bebidas indústrias e as indústrias de entretenimento.
 
As escolas desempenham um papel particularmente importante ao estabelecer um ambiente seguro e de apoio às políticas e práticas que sustentam comportamentos saudáveis. As escolas também devem oferecer oportunidades para que os alunos aprendam e pratiquem uma alimentação saudável e atividades físicas.